6 loại đậu hạt đảm bảo protein cho người ăn chay

GNO - 1 cốc đậu trắng nấu chín cung cấp 17g protein, 11g chất xơ, hơn 60% nhu cầu folate, 30% magnesium

from RSS - Giác Ngộ Online https://giacngo.vn/amthucchay/2020/07/13/1E4290/
via IFTTT