Nguyên tắc chỉ ăn no 80% giúp dân Nhật sống thọ

GNO - Gần 2/3 dân số tại tỉnh Okinawa có thể sống tự lập ở tuổi 97 mà không cần người khác chăm sóc.

from RSS - Giác Ngộ Online https://giacngo.vn/yhocsuckhoe/2019/04/30/73F2C3/
via IFTTT